人类进化到直立的过程中，手被解放出来，可以使用各种工具。在使用工具的过程中，各个手指得到了锻炼，日积月累，就形成了今天最适宜人类手指运动的各指长短。手指是指人手前端的五个分支。手掌的五个终端部分之一，手指一般有拇指、食指、中指、无名指、小指这五个。

拇指(Thumb)：又称擘指、大指、巨指、大拇指，最粗大的一只，所以叫大拇指。

食指(IndexFinger)：又称示指、人指、盐指、头指，没有筷子的时候都是用这只手指头挖东西吃或是先尝尝看食物的味道，所以称之为食指。

中指(MiddleFinger)：又称长指、将指，因为位于手掌中央，所以叫中指。

无名指(ThirdFinger&RingFinger)：医学上称为药指、环指，是一只用来戴戒指的手指，结婚后就会将人由无名份而变成有名份，所以就叫无名指。

小指(Littlefinger)：又称季指、手小指、尾指、小拇指，位于尾端最细小的一只手指头，所以叫尾指。

人的五根手指头各不一样长，每根手指有不同的作用。大拇可以快速的抓住东西，食指比较灵活，中指较长辅助大拇指用力，无名指和小指则起到整体辅助的作用。