烫头发一般需要3到4个小时。由于每个人的发质以及所选择的烫发方式不同，所以具体需要的时间也不相同。烫头发有热烫、离子烫、冷烫等方式，冷烫用时较短，需要两个小时左右；离子烫时间大约在3小时；热烫最慢，需要4-5个小时。

烫发后禁忌

1、烫完头发之后不要急着染头，如果想换发色可以等两个星期。

2、刚烫好的头发切记不能沾水，要等三到四天。

3、烫发后一定要使用弱碱性的洗发水和护发产品。

4、烫发后三天内应尽量避免使用卷发棒及电卷发器,以免影响烫发的美观，选择含碱性低的洗发液洗发。

5、不能使用细齿的梳子,细齿的梳子在梳头发的过程中会拉扯头发,导致头发损伤。

6、隔月做一次焗油护理，适当的护理能使发花保持蓬松自然状态,秀发也因此能达到较好的状态。

烫发会产生危害

烫发的过程中，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，易脱落，没有光泽、没有弹性。

烫头的话头发要多长

头发的长度在15厘米以上就可以烫了，如果头发太短的话，烫出来的效果不佳，卷度也不会保持很久，同时烫出来的效果也不是很棒。男生的头发到了十五到二十厘米左右的长度就可以烫，过短的头发不能烫，因为无法使用烫发的工具，比如说烫头发所要使用的发夹等，如果头发太短，是无法被夹起来的，也就不能保证后续的烫染。