南阳古代叫宛。南阳市是河南省辖地级市，地处南阳盆地，三面环山，宛字反映出了南阳的盆地地貌，因地处伏牛山以南，汉水以北而得名。在春秋战国时期，楚国占据这片既有沃野美壤，又有江河之便的土地之后，便在这里建置宛邑，作为问鼎中原的基地。宛之名，即自此而始。

宛由地域名，演变成为“宛城”、“宛县”、“宛州”、“上宛县”等，时至今天，“南阳市”和“宛城区”均以“宛”为其约定俗成的简称。南阳是国务院首批命名的历史文化名城，地处中华民族的发源地，历史悠久，文化灿烂，山川秀丽，具有丰富的人文景观和自然景观。

南阳市现辖：2区、10县、代管1个县级市，分别为：宛城区、卧龙区，邓州市、南召县、镇平县、内乡县、淅川县、新野县、唐河县、桐柏县、方城县、西峡县、社旗县。

南阳的著名景点有：丹江大观苑、武侯祠、医圣祠、宝天曼、内乡县衙、西峡老界岭等。