墨菲定律讲的是一种心理学效应，就是一件事情，如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。墨菲定律由爱德华·墨菲提出，亦称墨菲法则、墨菲定理。“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。

墨菲定律的起源

1949年，一位名叫爱德华·墨菲的空军上尉工程师，对他的某位运气不太好的同事随口开了句玩笑：如果一件事有可能被做坏，让他去做就一定会更坏。

一句本无恶意的玩笑话最初并没有什么太深的含义，只是说出了坏运气带给人的无奈。或许是这世界不走运的人太多，或许是人们总会犯这样那样错误的缘故，这句话被迅速扩散，最后竟然演绎成：如果坏事情有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并引起最大可能的损失。

怎么预防墨菲定理

1、尽量避免感情用事。控制情绪，抵制烦恼。可以遵循以下四个要诀：

照着正确的解决方法去做;

尽量收集资料，找出让你烦恼的原因;

衡量资料的重要性，并找出对付的方法;

观察事情进行得是否顺利。

2、不要冲动地去做一件事，把问题和其他有关系的事情再慎重考虑一遍，如果没有比立刻行动更重要的事，那就立刻去实行。

3、压力太大的时候，稍微休息一下。

4、为了切合实际，不要嫌麻烦，再检查一遍。

5、按部就班地从事情发生的过程中找出解决办法，不要妄下断言。

6、和自己的意愿对照一下，看看自己所做的决定是否违背心意。