40岁是不惑之年。出自《论语·为政》：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。意思是：我十五岁立志于学习；三十岁能够自立；四十岁能不被外界事物所迷惑；五十岁懂得了天命；六十岁能正确对待各种言论，不觉得不顺；七十岁能随心所欲，而不越出规矩。

各个年龄段的称呼

1、童年时期：不满周岁为襁褓；2至3岁为孩提；7岁女性为髫年；8岁男性为龆年；9岁泛称总角；童年为垂髫；12岁女性为金钗之年；13岁女性为豆蔻年华；13至15岁为舞勺之年；青少年称为束发。

2、少年时期：15岁女性称及笄之年；16岁女性称为碧玉年华；15至20岁称为舞象之年；20岁的男性称为弱冠；20岁女性称为桃李年华；24岁的女性称为花信年华。

3、中年时期：30岁男性称为而立之年；40岁男性称为不惑之年；50岁统称为年逾半百、知非之年且知命之年。

4、老年时期：60岁称为花甲之年；70岁称为年过古稀、杖国之年；80岁的称为杖家之年、中寿；80至90岁的老人称为耄耋之年；90岁的老人称为鲐背之年。

5、百岁以上：100岁老人称为期颐、上寿；120岁的老人为花甲重开；140岁的老人成为古稀双庆。