领带的打法是将领带交叉放于胸前，宽的一端在前，窄的一端在后。然后将宽的一端从窄端后面绕过，再在窄端前面折回。折回后宽的一端穿入领口位置的环中。再将宽的一端翻下来，穿入前面的环中，拉紧并调整好领结的形状，这样就打好了一个的领带。

领带是上装领部的服饰件，系在衬衫领子上并在胸前打结，广义上包括领结。它通常与西服搭配使用，是人们(特别是男士们)结婚以及日常生活中最基本的服饰品。在社交礼仪中，穿西装应系领带，长度以到皮带扣处为宜，如果穿马甲或毛衣时，领带应放在它们后面，领带夹一般夹在衬衫的第四五个纽扣之间。 

穿正规西服时，再系上一条漂亮的领带，既美观大方，又给人以典雅庄重之感，然而，象征着文明的领带，却是从不文明中演变而来的。最早的领带，可以追溯到古罗马帝国时期。那时的战士胸前都系着领巾，那是用来擦拭战刀的擦刀布，在战斗时把战刀往领巾上一拖，可以擦掉上面的血。因此，现代的领带大多用条纹型的花纹，起源在于此。