普通防护口罩不可以防病毒，能防护病毒的口罩有N95和医用外科口罩。严格说，N95防护口罩效果最好，一次性外科口罩次之，日用棉纱口罩基本不具备预防传染病的作用，只能阻挡住比较大的颗粒，过滤效率最低。

常用的口罩有日用棉纱口罩、一次性医用外科口罩N95防护口罩。棉纱口罩：可阻止一部分病毒侵袭，但与人面部密合性差，防病毒效率低。医用外科口罩：分三层，外层阻水、中层阻隔空气中5μm颗粒大于90%，内层吸湿。N95医用防护口罩：N95是美国职业安全卫生研究所认证。N指非油性颗粒物，95指在标准规定检测条件下过滤率达到95%，有较好密合性。

需要提醒的是无论是一次性的医用外科口罩，还是防护口罩都需要定期更换。我们最好是根据使用场合和使用人群等来选择合适的口罩。