桑葚酒性寒，脾胃虚寒便溏者禁食，孕妇忌服。自制桑葚酒很容易造成细菌过多，产生健康威胁。一般来说在家里自制桑葚酒对于无菌的控制都比较差，或多或少会沾染一些细菌，如果细菌数量超标，饮用后就很容易出现不适的情况。所以需要在无菌环境中将温度控制在28-35摄氏度，避免阳光直射。

另外，酿制好以后，用3-4层纱布（也可以去超市买煲汤袋）将酒液和渣子分离开，就可以喝到酸甜可口的桑葚酒了。

桑葚酒的功效：

1.用于贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的辅助治疗；

2.用于治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利；

3.用于滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软；

4.可治疗须发早白，清热明目；

5.可治疗妇女闭经和月经不调；

6.适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼等；

7.适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热；

8.用于降血压，降血糖，改善血管硬化；

9.桑葚酒具有防癌，抗癌，增强免疫，促进细胞在生和增加胃动力的作用。