在一天的二十四个小时之中，上午的时间通常是指早晨六点钟开始，到上午十一点的这一段时间。

而中午的时间一般就是指上午十一点到下午一点这个时间段，下午的时间是指下午一点过后到傍晚的六点钟这段时间。

在一天的上午和下午这两个时间段，都是有比较明显的时间划分的，但是对于中午来说，这通常来说都是一个比较抽象的概念，不是太好划分。

所以我们可以用古时候的午时来理解，午时指的是十一点到一点这一段时间，用这个概念来理解的话会比较轻松。