小暑是夏季的第五个节气，小暑指天气开始炎热。大暑，是二十四节气中的第十二节气，夏天的第六个节气，表示天气酷热，最炎热时期到来。小暑和大暑都是夏季的节气，两者相差15天左右。

小暑的到来，标志着夏天的正式开始。小暑开始进入伏天，天气变化无常，雨热同期，农作物都进入了茁壮成长阶段。

在过去，民间有小暑“食新”的习俗。大暑是夏季的第六个节气，表示天气酷热，最炎热时期到来。全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉”也最旺。

自古以来，民间就有大暑三伏天饮凉茶的习俗。夏季天气炎热，要注意防暑解暑，要注意补充水分，饮食应以清淡为主。小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。每年7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为小暑，意指天气开始炎热，但还没到最热的时候。

古人将小暑划分为三候：一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”

每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°之时为“大暑”节气。

古书中说“大者，乃炎热之极也。”暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物极必反规律，可见大暑的炎热程度了。