本命年和自己的属相对应，不管是财运、爱情、家庭、工作都会受到阻碍，所以万事都得小心。在穿着方面，本命年要以红色打底，红色内衣裤、红袜子或者红腰带都是不错的选择。本命年出行需要注意安全，开车的朋友一定要注意遵守交通规则，不要随意超车变道，避免发生交通事故。做生意的朋友，本命年投资一定要打起十二分精神，不要盲目投资。本命年还要多去参加一些户外运动，增强身体的免疫能力。

本命年是一个汉语词语，旧为五行数命回归之年，即60年一本命年，现指是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。

在汉族传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故汉族民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。

每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩均需系上红腰带，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，也寄托了汉族劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。