大洋洲一共有15个主权国家，分别是：澳大利亚、新西兰、帕劳、瑙鲁、基里巴斯、马绍尔群岛、所罗门群岛、瓦努阿图共和国、斐济、图瓦卢、萨摩亚、汤加、纽埃、库克群岛、巴布亚新几内亚。

大洋洲，陆地总面积约897万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上最小的一个大洲。是除南极洲外，世界上人口最少的一个大洲，位于太平洋中部和中南部的赤道南北广大海域中，在亚洲和南极洲之间，西邻印度洋，东临太平洋，并与南北美洲遥遥相对。

大洋洲的英文名称是Oceania，意思是“被大洋环绕的陆地”，其中“Ocean”表示“大海”，后缀-ia表示土地。这一名称出现于1812年，由丹麦地理学家马尔特·布龙杜撰。英文“Australia”（澳洲）有时也可作为大洲名使用，但其所指范围比Oceania小，不包含美拉尼西亚、密克罗尼西亚和波利尼西亚地区。

大洋洲跨南北两半球，从南纬47°到北纬30°，横跨东西半球，从东经110°到西经160°，东西距离1万多千米，南北距离8000多千米；由一块大陆和分散在浩瀚海域中的无数岛屿组成包括澳大利亚、新西兰、新几内亚岛（伊里安岛）以及美拉尼西亚、密克罗尼西亚、波利尼西亚三大岛群。