1、作用不同：偏光镜能降低感光度，还能将反光折射掉，避免强光刺伤眼睛。太阳镜是降低反光强度，减低强光的刺眼程度。2、阻隔紫外线的程度也不同：普通太阳镜阻隔率相当低，而偏光镜则能达到99%的阻隔率。钓鱼对视野要求非常严格，建议佩戴真正的偏光镜。

太阳镜一般分为偏光太阳镜和非偏光太阳镜，偏光太阳镜：镜片中间有一层偏光膜，能够阻挡某一方向的光线，从而达到防眩光的效果非偏光太阳镜：镜片主要为染色镜片为主，主要具有防紫外线，遮阳的效果。

太阳镜偏光和不偏光哪个好呢？开车时建议戴偏光太阳镜好，偏光镜可阻挡部分炫光，过滤地面或对面车的反射光，从而使视野更清晰，减轻视觉疲劳，有利于安全驾车。户外钓鱼、滑雪、度假等户外活动时，戴偏光镜更好，户外环境下眩光比较多。

普通的通勤、逛街、日常遮阳防晒，普通太阳镜就足够了，当然如果预算充足，偏光镜也无妨，在太阳下，戴偏光镜肯定比戴一般太阳镜舒服很多。