贫困县退出的主要衡量标准是贫困发生率，要求贫困县的年末剩余贫困人口数占全县农村户籍人口数的比重小于3%。贫困发生率指标由省扶贫办审核认定，除此之外还有统筹考虑农民人均可支配收入增长幅度、基础设施、基本公共服务等指标。

我国贫困县有哪些

1.新疆维吾尔自治区10个

克孜勒苏柯尔克孜自治州阿克陶县、喀什地区英吉沙县、喀什地区莎车县、喀什地区叶城县、喀什地区伽师县、和田地区墨玉县、和田地区皮山县、和田地区洛浦县、和田地区策勒县、和田地区于田县。

2.云南省9个

曲靖市会泽县、昭通市镇雄县、丽江市宁蒗彝族自治县、普洱市澜沧拉祜族自治县、红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自治县、文山壮族苗族自治州广南县、怒江傈僳族自治州泸水市、怒江傈僳族自治州福贡县、怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族自治县。

3.贵州省9个

安顺市紫云苗族布依族自治县、铜仁市沿河土家族自治县、黔西南布依族苗族自治州晴隆县、黔西南布依族苗族自治州望谟县、毕节市纳雍县、毕节市威宁彝族回族苗族自治县、毕节市赫章县、黔东南苗族侗族自治州榕江县、黔东南苗族侗族自治州从江县。

4.广西壮族自治区8个

柳州市融水苗族自治县、柳州市三江侗族自治县、百色市那坡县、百色市乐业县、百色市隆林各族自治县、河池市罗城仫佬族自治县、河池市都安瑶族自治县、河池市大化瑶族自治县。

5.甘肃省8个

庆阳市镇原县、定西市通渭县、定西市岷县、陇南市宕昌县、陇南市西和县、陇南市礼县、临夏回族自治州临夏县、临夏回族自治州东乡族自治县。

6.四川省7个

凉山彝族自治州普格县、凉山彝族自治州布拖县、凉山彝族自治州金阳县、凉山彝族自治州昭觉县、凉山彝族自治州喜德县、凉山彝族自治州越西县、凉山彝族自治州美姑县。

7.宁夏回族自治区1个

固原市西吉县。