有些伙伴还不熟悉小睡眠APP怎么记录睡眠，今日谜爱阁生活网小编就给大家介绍记录睡眠的流程，有需要的朋友快来看看吧！

1、进入到小睡眠的软件主页之后，用户需要点击下方的“作息梦话”分类，从其中点击“开始记录睡眠”的选项，并且给予手机录音权限。

2、打开记录睡眠的页面之后，用户需要保证软件前台运行并且亮屏，然后再反转屏幕向下放置就可以记录睡眠了。

3、而且在记录睡眠的时候，用户还可以设置闹钟来提醒自己早起，避免出现迟到等情况，感兴趣的朋友都可以试一试!

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以上就是谜爱阁生活网小编今日为大家带来的记录睡眠的流程介绍，更多软件教程尽在IE浏览器中文网站！