当用户将excel表格中的数据复制到word文档中时，会出现一个选择性粘贴的选项，除了大家常用的只粘贴数据或公式外，还有一个是excel工作表对象，选择了该选项，word中的数据就会与原excel表格保持同步更新，具体做法如下。

excel同步数据到word步骤

1、首先我们准备好Excel表格里的数据，然后全选表格CTRL+C复制；

2、接着我们打开Word文档，在左上角粘帖图标中点击【选择性粘帖】或者直接按快捷键CTLR+ALT+V。在粘帖窗口中的左边选择【粘贴链接】，形式选择【Excel工作表对象】；

3、最后粘贴成功，并保存；

4、如此一来只要你在Excel表格中更新数据，你下次打开Word中就会提示你是否更新数据，点击是，Word和Excel里的表格就能同步更新啦。

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