excel作为一个表格制作软件，经常会有出现需要处理大量数据的情况，如果这时一个个去寻找自己想要的数值确实是很不方便也很浪费时间没有效率，可能有些小伙伴并不知道excel有自动筛选的功能，今天就让小编带大家前去了解一下excel怎么筛选出自己想要的内容吧，希望对大家有所帮助。

具体步骤如下：

1.首先打开Excel，鼠标单击选中要【进行筛选内容的列】;

2.接下来点击功能区的【开始】选项卡;

3.进入开始选项菜单栏中后，找到并点击【排序和筛选】;

4.在弹出排序和筛选下拉菜单，选择【筛选】;

5.这时我们再返回数据列，用鼠标点击第一行单元格后边的【三角形标志】;

6.在弹出的筛选内容菜单，这里小编以删选文字为例，点击【文本筛选】之后点击二级菜单的【包含】;

7.接着继续在弹出筛选对话框，输入【包含的文字内容】，例如【重庆】之后点击底部的【确定】;

8.这时只要等待软件处理完成，筛选之后显示的结果就是【自己想要的内容】，以上例子就只显示包含重庆的单元格内容，这样就可以啦。