母乳对于新生儿来说是最好的食物，但是当宝宝满周岁以后，母乳就已经不能满足宝宝身体发育的营养需求了。因此，在这个阶段，为了保证宝宝的健康成长，家长需要及时为宝宝提供辅食

01、1、及时戒掉宝宝的夜奶习惯
持续喂夜奶会影响孩子的深度睡眠状态，从而影响生长分泌物质的分泌，使孩子身体发育不完善。同时，长时间进行夜奶哺育，奶汁会腐蚀孩子的牙齿，增加孩子患上鲨鱼齿或龋齿的机会。

02、2、尽快戒掉孩子的奶瓶
改用儿童碗筷或水杯。这样可以保护孩子的牙齿，避免长期吸吮奶嘴导致牙齿变形。同时，这也有助于孩子进入自主饮食阶段，为未来打下良好基础。

03、3、“一少油、二少盐、三少糖”的原则
在给孩子准备辅食的过程中，家长还需要注意“一少油、二少盐、三少糖”的原则。尽量少给宝宝食用油腻、高脂肪、刺激性强的食物，避免给宝宝的肠胃带来不适。对于年龄过小的孩子来说，每天只需要供给孩子18g以内的盐量，超过者视为过量。同时，糖分对于孩子来说也是有害而无利的，长期过量摄入糖分可能会导致孩子身体不健康，甚至影响智力发育。

04、给宝宝喂养辅食不只是单纯的供给食物，而是需要家长们在营养搭配上下功夫，注重孩子的健康成长。希望家长们能够按照“2戒3少”的原则，为孩子提供健康、营养丰富的辅食，让孩子健康成长！