如果之前是纯母乳喂养的话，在六个月之后就可以喂小孩子吃辅食了，如果是奶粉或者混合喂养的话，在四个月之后添加辅食。

添加辅食的好处

1、可以补充乳类营养素的不足。四个月龄后的宝宝，如果支持母乳的话，会缺少维生素和铁，吃辅食可以补充母乳中缺少的营养。

2、有助于断奶，让宝宝顺利向成人食品过渡。因为宝宝之前都是喝奶，没有咀嚼能力，添加辅食之后，可以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力，断奶的时候也有东西可以吃，顺利开始向成人食品过渡。

小孩子的辅食有哪些

小孩子的辅食有婴儿米粉、果泥、果汁、菜汁、很小的面条等。辅食可以均衡孩子体内的营养，为他们提供身体所需要的能量。

在制作辅食的时候，一定要合理的搭配辅食，做到荤素相结合，妈妈们也可以为宝宝制定一个食谱，让宝宝健康成长。