影响记忆过程三个基本环节的主要因素分别是识记、保持、回忆和再认。识记是记忆过程的第一环节，对记忆效果的好坏具有非常重要的影响作用；保持是对识记内容的一种强化和巩固过程；回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。

1、识记

识记是记的环节，他的任务是通过感知、思维、体验和操作等活动获得知识和经验。识记是个体获得知识经验的过程，是一个主动建构的过程，它是将我们知觉、思考或感觉到的信息进行编码，然后转化为持续记忆的过程。

2、保持

保持是记忆的基本过程，是指人对事物识记后形成的知识经验在头脑中的存储过程。认知心理学认为，保持时间的长短主要取决于大脑对识记信息的加工程度。联想主义心理学认为，保持时间与大脑皮层形成的暂时神经联系的强度有关。生理心理学的研究表明，一些皮层外组织也与保持密切相关。

　　3、回忆

回忆是记忆的第三环节，指的是经历过的事物不在眼前，能把它重新回想起来的过程。

4、再认

再认，是指过去经验或识记过的事物再次呈现在面前时仍能确认和辨认出来的过程。是识记和保持过程的结果，也是识记和保持成绩的量度。