1-2岁的孩子可以自己上台阶。宝宝在周岁之后，骨骼也在慢慢发育，父母可以牵着宝宝的手，让宝宝练习上下楼梯，增强宝宝的协调能力和腿部肌肉，有利于宝宝今后的生长发育。

训练宝宝上台阶的好处

1、训练宝宝上台阶，可以发挥宝宝的自主能动性，让他学会探索，有利于孩子的身心发展。

2、可以增强宝宝的腿部力量，锻炼宝宝的平衡能力，有利于今后跑、跳能力的形成。

3、每当孩子上了一个新的台阶，由于距离和高度的变化，给孩子的视觉带来新的感觉和体脸，既有助于培养孩子的空间概念，又有助于孩子从新的角度去观察环境。

4、可以培养孩子不畏困难、顽强坚毅的精神，让孩子敢于突破自我，克服自身恐惧。

练习方法

1、在宝宝吃饱之后的1-2小时后进行，宝宝有力气爬台阶。

2、利用玩具进行上下台阶的练习。在家中摆放台阶玩具，既方便又安全，用玩具逗宝宝爬台阶，增加趣味性。

3、爬楼梯。宝宝看见新的环境，会产生一定的好奇心，它一步一步往上爬，爬上一步台阶可以表扬一下宝宝，这样宝宝会有成就感，同时也训练了宝宝的意志力。