花样滑冰的任何一种旋转动作都由4个步骤组成。花样滑冰是冰上运动项目之一，起源于12世纪的荷兰。花样滑冰的裁判会根据运动员所表演动作的质量与艺术性表现进行综合评分，花样滑冰的最高为6分。

花样滑冰的介绍

花样滑冰比赛是在长60米、宽30米的长方形冰场上进行。花样滑冰的冰刀与普通冰刀最显著的不同在于前端有着“刀齿”。冰面要平滑并保持无线痕;大型竞赛应准备两个同样大小的场地，以便安排训练，其中一个可安排图形比赛，其他项目可在另一场地进行;规定图形竞赛，应有适当图形。

高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀后部比其他项目的要短1英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤，弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部;男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。