活的认真，笑的放肆的意思是人要认真的生活，放松开心的笑。因为人生是一个不断认识自己，不断认识生活的过程，人活在世上，不管在这条路上会发生什么，都要冷静的去面对，微笑地面对生活，这样才能让你好好的把握生命，让生命回归到原本的样子。

人生在进行交朋友的过程中，需要我们去谨慎挑选朋友，因为这也能够决定我们后期的发育过程，还有自己会有一个什么样的人生，身边的人会给我们很大的影响，所以说一定要谨慎。

和好的人在一起，你会成为美好温暖坚定的自己；和差的人在一起，你会自我怀疑，情绪起伏不定。只做有趣和快乐的事，做自己热爱、让心欢喜的事，用我的方式，以我的旋律。

这句话也用于失恋后的自我安慰。失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。