打嗝大多数原因还是因为进食以及一些日常的生活习惯造成的，或者是受到外界冷空气的刺激造成的，此外少部分人会出现习惯性的打嗝症状。体内的刺激迷走神经以及其他方面的脑神经也可以导致膈神经出现短暂的兴奋，进而出现打嗝的症状。

在我们出现打嗝时，膈肌就会收缩，外部的空气会快速进入肺里面，与此同时，人们的气道也会关闭，膈肌与身体里面的其他器官相同，也存在着神经的分布以及血液的流通。膈神经由传入神经以及传出神经组合而成，每当外界能够引起打嗝的一些诱因传入人们的大脑，大脑就会立刻做出反应，发出一系列的指令，促使膈肌发生痉挛的现象，致使膈肌收缩，这时候外界的空气被快速的呼入，这时候会厌关闭，声门会出现收窄的情况，当气流通过膈肌的时候就会发出“嗝”的声响，打嗝就出现了。

除此之外，体内的刺激迷走神经以及其他方面的脑神经也可以导致膈神经出现短暂的兴奋，进而出现打嗝的症状。

打嗝是生活中的常见生理现象，有些人一打嗝就会持续一天甚至是更久的时间，在日常进食、饮水以及吃刺激性食物的过程中，吸入冷空气甚至是姿势出现改变，都有可能使肋间肌收缩、压力瞬间改变，进而出现打嗝的情况。

人们出现打嗝的症状是非常正常的，生活中各种各样的原因都有可能导致该症状的出现，因此我们应当熟悉导致这种症状出现的原因，在生活中尽力去预防这些事情的发生，这种症状的出现率也会得到很好的控制，当然这种症状的出现与自身的健康也有很大的联系，可以做一些适当的锻炼，这样也能够避免这种症状的出现。